鬼谷子說： 「安徐正靜，虛心平意以待傾損。」

人生出現問題的時候，要及時調整自己的心態，心氣沉靜才能挽狂瀾于既倒。

人生起起伏伏，總有走背字的時候。這時候，總有人悲悲戚戚地去搏同情，結果卻是被人恥笑和厭煩。

要知道，不是所有人都能和你感同身受。更何況，現在每個人都在為生活奔忙，哪有時間聽我們嘮叨。

人在低谷最好的應對方式，就是找到讓人生破局的三把鑰匙。

看清自己，找突破

老子說過： 「知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。」

有自知之明，能看得清自己的人，才會成為生活的強者。

有一個專門挑刺的朋友，你會怎麼辦？恐怕很多人會把他踢出自己的朋友圈吧。

但宋朝的申顏卻不一樣，他有一個朋友叫侯無可，這個人什麼都好，就是愛挑刺。

不管申顏做什麼事，候無可都會給他提很多的意見，一點面子也不留。

朋友們看不過去，覺得侯無可吹毛求疵，建議申顏不要再和候無可來往了，但申顏卻說：「我一天也離不開侯無可。」

有人問他為什麼，他回答說：「侯無可能指出我的過失，我才能認清自己，并不斷地完善自己。」

申顏從侯無可的批評中知道了自己的不足，并加以改正。

經過努力，終于創立了關學學派，成為了著名的思想家。深受人們的尊崇。

很喜歡清代學者申居鄖說的一句話：「好說己長便是短，自知己短便是長。」

越是學富五車的人，越知道自己的不足，從而能取長補短，讓自己的學識更加淵博。

而越無知的人越自命不凡，夜郎之所以自大，就是因為對自身沒有清醒的認識。

認不清自己的人，往往高看自己，低看別人，盲目樂觀。其結果就是淪為別人的笑柄。

優秀的人對自己都有清醒的認識。他們往往能在人生低谷時，找到突破口，開啟人生的輝煌。

接納自己，不內耗

三毛說： 「有一種力量叫接受自己，接受并看清自己的缺點。接受自己的平凡，也接受不完美的自己。」

接納不完美的自己才會讓自己變得更完美。

莊子曾經在《大宗師》中講了這樣一個故事：子祀和子輿是好朋友。有一次，子輿生了一場怪病，成了駝背，子祀看到后非常地驚訝。

以前風流倜儻的好朋友變成了一個丑八怪，子祀覺得難以接受，但子輿看上去卻一點也不在意。

子祀問道：「你難道不為自己感到傷心嗎？」

子輿說：「不，我為什麼要悲傷呢？如果我的左手變成了一只雞，我便用它來報曉，如果我的右手變成了一張弓，我便用它去打鳥來烤著吃。

如果我的脊椎變成車輪，我的精神變成了馬，我就可以駕著它周游列國。當我們什麼都改變不了的時候，最好的方法就是接納自己。」

子輿雖然成了殘障，但并沒有自暴自棄，他坦然接納了自己的不好，不自卑，不內耗，他把時間用在學習上，最終成為一位著名的學者。

巴金說：「對人生的每一個挫折，每一回起伏，每一場失敗，每一個坎坷，都要學會正視、適應、吸取和利用。」

人的一生不可能總是坦途，起起伏伏是人生的常態。有些事，我們不能改變，最好的方法就是接受現實，接納自己。

接納自己的好，也要接納自己的不好。只有這樣，我們才不會內耗，才能集聚力量，實現人生的飛躍。

激勵自己，再出發

茅盾說過： 「人的志向通常和他們的能力成正比例。」

你的志向有多大，你的成就就有多高。不斷激勵自己，才會成為人生的贏家。

戰國時期有一個年輕人叫蘇秦，他師從鬼谷子學習治國安邦的學問。學成后，蘇秦滿懷信心地去秦國應聘，卻遭到了秦王的無情拒絕。

回到家里，父母對他搖頭嘆息，認為他沒出息。老婆對他不理不睬，覺得他沒本事，連飯都不給他做。蘇秦餓得受不了，只好去哥哥家蹭飯吃，結果遭到嫂子的奚落。

然而蘇秦并沒有氣餒，他開始更加刻苦地學習。夜以繼日地研究兵書戰冊。晚上讀書困倦為了趕走睡意，他經常用錐子刺自己的大腿。

經過幾年的苦讀，蘇秦終于研究出「合縱」的方略，受到六國的青睞。他受邀成為六國的宰相，名重一時。

蘇軾有句名言：「古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。」

想要成功，就必須在人生低谷的時候，以堅韌不拔的意志，不斷砥礪前行。

如果萎靡不振，喪失信心，那你就永遠不可能有出頭之日。

相反，如果你不肯向命運低頭，不斷激勵自己，鍥而不舍地進行抗爭，終有一天會突出重圍。

人處于低谷的時候，要善于把劣勢變成優勢。只有不斷調整自己，把絆腳石變成墊腳石，才會使自己的人生更上一層樓。

態度決定一切。人生出現問題，最重要的是去解決，而不是去躺平。靠天靠地不如靠自己。打擾別人，不如自己奮起直追。

愿每個人都能走出低谷，擁有一個輝煌的人生。